Marche dynamique/1 heure d'oxygénation

Nous avions cette réputation de ne marcher qu'avec des excités de la basket. 

Désormais cette  marche s'adresse à tous ceux qui n'ont aucune difficulté pour marcher.

Car afin de satisfaire tous les volontaires, il y a deux groupes.

- Le premier, sous la houlette de Didier est pour celles et ceux qui débutent, sont tentés mais craignent de ralentir le groupe.

 - Le second groupe est pour celles et ceux qui ont l’habitude d’une marche qui demande des efforts constants.

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Le parcours fait 5,2 km, c'est une marche d'une heure environ.

Et vous passerez un bon moment car la bonne humeur est au programme.

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