"Ne nous promenons pas dans les bois"

Le titre de cette sortie sert à prévenir les éventuels participants que ce n'est pas une promenade mais une marche rapide destinée aux habitués de ce type d'activité.

Le rythme varie entre 6 et 6,5 km/h voire plus, selon les participants.
Le parcours fait 6 km, la marche dure un peu moins d'une heure.

Pour celles et ceux qui le souhaitent, 5 à 10 minutes d'étirements sont prévues à l'arrivée.

Si vous souhaitez venir mais que l’heure du départ pose un problème, je peux la modifier s'il n'y a pas d'autres inscriptions. Il suffit de m'avertir à temps.

Enfin si vous avez un léger contretemps et que vous nous prévenez, on peut vous attendre quelques minutes.